Camp de hockey de la relâche

GROUPES

– Groupe 1 : 5e, 6e année et 1re secondaire (sans contact)

– Groupe 2 : 2e à la 5e secondaire (avec contact)

– Ouvert aux jeunes du Collège et de l’extérieur.

PROGRAMMATION

– À tous les jours: deux entrainements sur la glace, un entrainement hors glace et une activité sportive

– Exercices de patinage, tirs au but, passes, maniement du bâton, contrôle de la rondelle, prise de décision

– Pour le groupe 2: Clinique de contact

– Préparation physique adaptée au hockey